معلومات هامة

علومات مهمه جداً جداً
1:إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
2:لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
3:لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
4:لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
4:قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
5:اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
6:ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
7:لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة
8:افضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
9:لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
10:لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف

تحيتي

تابع تميزك